(资料图片仅供参考)
1、韭菜是温性食物,可能会抑制乳汁的分泌,有一定的回奶作用。
2、回奶的效果因人而异。
3、有的女人回奶效果好,有的效果不大。
4、哺乳期女性可根据自身身体状况选择少吃或不吃韭菜。
5、想给孩子断奶,可以适当吃点韭菜。
6、韭菜含有较多的胡萝卜素、维生素C、钙、铁、磷等矿物质。
7、含有大量的膳食纤维,能改善肠道,润肠通便。
8、经常吃韭菜有益健康。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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